Staff Blog
トップ > スタッフブログ

スタッフブログ

2010年3月 のアーカイブ

春の味と解毒

2010年3月25日 木曜日

桜の開花のニュースを聞くと、
いよいよ春本番だなぁという思いがします。

春の特徴は、咲き誇る花や新緑など目に鮮やかで
美しいものが多いですが、“味覚”と言う点で言うと、
なんといってもウドやタラの芽などの野草に代表される
“ほろ苦さ”
でしょう。
てんぷらやおひたし等でいただくと春を実感できますね。
この苦味成分の多くはフラボノイドやタンニンと言った抗酸化物質です。

冬の寒さの中じっとしていた身体は、
動きも少なく老廃物や毒素を溜めたりしていますが、
これらの苦味成分は、活性酸素を除去したり、
代謝や免疫力をアップ
させるなどの働きがあり、
まさに冬から春へリセットして動き出すために
ピッタリの作用があるのです。

日本料理には昔から「春は苦味を盛れ」という言葉があるそうですが、
先人方は、医食同源のこの知恵をどこから得たのか、
感覚の鋭さにはただただ脱帽するばかりです。

 また日本料理だけでなく、
アーユルヴェーダの観点から見ても、春の苦味は意味があります。
アーユルヴェーダでは、個人の体質だけでなく、
季節や1日の時間帯にも特徴的な質があるのですが、
春から初夏にかけては、カパという
【重・冷・油・甘・粘・安定・柔・緩慢】などの質を持つ季節
とされています。
なのでこの季節は、このカパの質を増やし過ぎないように、
他の季節よりも軽く、乾燥して油分の少ない食事を基本
にするように
オススメしています。

重い乳製品や甘いものは減らし、
なるべく温かい食物や飲み物
にするのですが、
増えやすいカパを鎮める味が【苦味・辛味・渋味】なのです。

もともと日本料理が大切にするところとアーユルヴェーダには
  「年間を通して旬のものを食べる、
   その地域で季節に合わない(本来採れない)食材は避ける」
など共通点があります。

アプローチの仕方は様々ですが、長い時間をかけて育んだ、
より良く生きる知恵を使いこなして、
毎日を快適に過ごしていきたいですね。

頭部とお顔のストレスリセットにアプローチ!

2010年3月19日 金曜日

頭部全体のストレスが、筋肉のコリ血行不良頭痛眼精疲労
といった健康上のトラブルに繋がり、
美容上にも大きな関係があることは、
多くのみなさんが実感されておられることでしょう。

ストレスを感じた頭皮は緊張して強張るため、
健康な時に比べて固くなり、
髪の毛根に充分な栄養を運ぶための血液の循環が
悪くなる
こともあります。

頭皮・お顔・首・肩は、一枚の皮膚(皮)で、
各部筋肉へ絶妙なバランスで繋がっています。

感情を表すお顔は、大きなストレスがかかり続けると
筋肉が強張り、その人の持つ表情やシワとして
形づけられてしまう
こともあります。

笑いジワのように、幸せの経過を感じさせるシワは魅力的ですが、
ストレスの蓄積により出来たシワは、暗い印象を与えることもあります。

また、ストレスが元の血行不良は、お肌の新陳代謝を衰えさせ、
くすみ・シミやむくみの原因
にもなっていきます。

このように、ストレスが与える頭部やお顔への影響は、
男性・女性に関わらず
、大きなものとなり、
美容だけではなく眼精疲労や片頭痛など健康上でも問題となります。

このストレスによる強張りを取り、体液の循環を改善すれば、
栄養吸収や老廃物の排出が促され、新陳代謝が正常
になります。
元気な肌や健康な髪をつくるためには、男女の違いはありません。

そこで、ヘアケアルームでは
ストレスリセットとリフレッシュのために、
オイルを使うトリートメントメニューが4月1日から登場いたします。

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ☆★☆★
頭部・フェイス・肩を含むデコルテ部分を行う至福の時間
●デコルテライントリートメント             施術時間 40分  ¥5,000
(ベーシックトリートメント)

お顔のみのお手軽リフレッシュ♪お顔がどんなに強張っているか分かります!
●フェイストリートメント                 施術時間 25分  ¥3,000         

●デコルテライントリートメント+シャンプー     施術時間 60分  ¥7,000
(ロング料/ドライ料は別途)

●デコルテライントリートメント+シローダーラー  施術時間 90分 ¥11,000
(ロング料金/ドライ料は別途)

お肌のフォーミュラBパックは無料です!
ご希望で行えますので、お気軽にスタッフにお声をかけてください。

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ☆★☆★

デコルテの場合は、上半身の衣類の脱着がございますのでご了承下さい。
もちろん男性も女性も施術いただくことが出来ます。

春は出合いの季節でもあります。
ストレスフルな身体を脱ぎ捨てて、
心からリフレッシュできるトリートメントメニューを
一度お試しになってくださいませ。

スタッフ一同お待ちいたしております。

第一印象で気をつけること

2010年3月11日 木曜日

期待と不安を胸に多くの皆さんが
入学や、入社の時期を迎えます。
これから築き上げてゆく新しい生活には、
さまざまな不安や期待があることと思います。

ケアルームスタッフのYさんと、こんな会話をしました。
  「この季節、気になることって何だろう?」
ものすごくアバウトな質問に、
  「個人的にですか?」

  「一般的に・・・なんだけど、体調管理とか、
   春だから花粉症とか・・ニュースでも時事ネタでも
   なんでも良いんだけど・・・」

  「印象かな・・。」

  「印象!!ですか・・・なんで?」

 「だって春は、交友関係や、人間関係で
   たくさんの出会いとかがあるわけだし・・・
   印象ってインパクトあるから。」 

成る程、一般的に3月、4月は新しい生活が始まる季節ですから、
相手に与える第一印象は、凄く大事なことですよね。

見ず知らずの方に初めてお目にかかった時、
あなたは、相手の印象って何から感じとりますか?
お顔の「表情」だったり、内面からかもし出される
「明るさ」、「みだしなみ」だったり・・・

でも忘れがちなのが、「臭い」いわゆる「体臭」です。
以前に、某化粧品メーカーが発表した研究結果によると、
男性の体臭は女性だけに不快感をあたえる
のだそうです。

20代から30代の男女にアンケートをとったところ、
女性の体臭を不快に感じたことのある男性は12%だったところ、
逆に男性の体臭を不快に感じた女性は100%
だったと
驚きのデーター結果が出ているそうです。

第一印象の影響は、とても強く相手の記憶に残り、
好印象の人はその後行動もよくとられ、
悪印象の人は悪い方に取られる傾向にあるともいわれているとか、
後々の人間関係に良い悪いが影響するのは困りますよね。

特に男性は、女性よりも体臭が強くなりがちですが、
これは皮脂分泌が女性よりも多いというのもあります。
「臭いの原因は、皮脂だったなんてちょっと以外…」
と思われる方も多いかもしれませんが、料理用などで
 『古くなった油の臭い』
をかいだ事はありますか?結構スゴイ臭いですよね?

この古くなった脂の臭いだけではなく、身体には常在菌と言ってたくさんの菌がいます。
この菌は、古くなって酸化した皮脂を餌にして、
分解している時に独特の臭いを発生させます。
これらが体臭の原因になるのです。

でも、皮脂は誰でも毎日分泌されるものです。
特に顔や頭部は人が一番目が行く場所で、
男性も女性も見た目が、脂ギッシュなお肌や
脂っぽい頭皮の人は、好印象を与えることも難しいようです。
「脂ぎった○○さん」
なんて言われることのないように、
体臭以外でも気をつけたいものです。

皮脂は時間がたつと酸化皮脂として毛穴を詰まらせたり、
ニキビ、炎症の原因にもなってしまいます。
酸化皮脂はなかなか通常のケアでは取りづらいため、
ドンドンと酸化が進み空気中の汚れまで抱き込んでしまい、
鼻が黒くブツブツとしていたり、
毛穴が塞がって中から押し広げられてしまい、
毛穴自体が目立つように大きくなってしまう原因にもなります。

酸化皮脂は取りづらいものですが、
擦ったり無理に引き剥がしたりする刺激を与えると、
皮脂腺がよけい活発に働いて、皮脂を分泌
してしまいます。

この悪循環を断ち切るには、
朝、「フォーミュラBをスッとお顔に塗って、洗顔するだけ
たったコレだけで、「清潔顔」に変身することが出来ます。

ゴシゴシこすったり、はがしたりすることはありません。
スッと軽く塗るだけ・・・。

ケアルームの施術には、各コースの施術で
フォーミュラB」を無料サービス
で体験いただけます。

お顔だけではなく、全身の清潔感を出すための体臭対策には、
このフォーミュラBが配合されたミントの香りのボディソープ
フォーミュラBソープ
をおすすめいたします。
ご家庭で一度ぜひお試し下さい。

こちらのフォーミュラBソープをご使用いただいた
お客様の声が本社のHPに紹介
されています。
こちらの生の声も参考にご覧になってみて下さい。

みなさまの素晴らしい門出のお手伝いが出来ることを、
スタッフ一同、願っています。

最近フケやニキビが増えた、お肌がたるんできたと悩んでいる方は…

2010年3月4日 木曜日

暖かい日と肌寒い日が交互にやってきて、
季節の変わり目は寒暖の差も気圧の変動も激しい状態ですね。

こうして冬から春に変わって行くわけですが、
冬は体の代謝を抑えてエネルギーを蓄えるように活動しています。
停滞していた活動を、春になり始めると活発になろうと
体がシフトして、今まで溜め込んでいたものを
一気に排出
しようと頑張り始めます。

この、排出がスムーズに行けば良いのですが、
なかなか上手くいかずに体調を崩す方も多くなります。
余分な物を排出するには、血液・体液の循環が良くあること、
汗や皮脂、排泄物の滞りがないことも大切
です。

でも、冬は血行不良や汗をかくこともあまりなく、
皮脂も夏よりは分泌が盛んではありません
ね?
それなのに、暴飲暴食をしたり冷たいビールやアイスなどの
身体を冷やす食べ物を過剰に摂取したり、
シャワーだけなどの身体を冷やす生活をしていると、
肝臓や腎臓がフル活動に追いつけなくなり、
体調不良を起こしてしまうことに…
また、体がいっせいに活発になるのに対応しきれず、
ニキビやフケが出来やすくもなります。

新陳代謝が活発になり、剥がれ落ちた角質(フケ)を
小まめに無理なく落とすためにも、
頭皮を洗って清潔に保つことが大切
となってきます。
このフケが脂っぽいフケの場合は、地肌をしっかりと洗ってください。
逆に乾燥してカサカサと細かなものが多い場合は、
洗髪の前に頭皮をオイルマッサージ
すると良いですので、
お悩みの方は試してみてください。

顔の場合は、ニキビ以外にも血行不良や寒さで、
水分排出がうまくいかずに顔がむくんでしまい、
「たるみ顔」になりがち
なのもこのシーズンです。

実は乾燥シーズンの冬は、お肌のハリや弾力を作る、
エラスチンやコラーゲンを生産している「腺維芽細胞」が、
乾燥が酷くなって活動が鈍くなってしまう時期
なのです。
冬のシーズン中に乾燥対策がうまく出来ず、
たるみの原因を作ってしまったうえに、
水分排出までうまくいかないと、たるみが増して、
「お顔がもったりとした印象」を強めてしまう結果に…

また、肌がザラついた手触りと感じられる方は、
肌の乾燥やターンオーバーの乱れで、
古い角質がなかなかはがれずに残っているか、
肌内部の老廃物の残留
などが考えられます。

このような場合は、まずマッサージをし、
汚れをキレイに落とした後に保湿を与えると、
活力が増して毛穴がキレイになった肌は、
その後の保湿や栄養を吸収しやすくなります。

なかなか自分では面倒くさいとお考えのあなたには、
ケアルームの平日ランチコースをオススメ
します。
他人の手(しかもプロの手)でケアをしてもらえるという
リラックス感と贅沢感が味わえるのに、
クィックシャンプーとフェイスクィックドレナージュの
コースは各1,500円という格安メニュー
です。

余分な物をしっかりと排出をして、春を満喫しましょうね♪

ヘッドマッサージで育毛促進とリラクゼーションで疲労回復を!

2010年3月1日 月曜日

頭皮の健康を保つことは、毛髪を育てる(育毛)うえで
もっとも重要なことです。

ヘッドマッサージは、頭皮を心地良く刺激することで
血行促進や新陳代謝を促してくれます。

皆様もご承知の通り、健康な髪の栄養源は血液です。
髪を作る毛母細胞が正常に活動するためにも、
頭皮に充分な栄養を運ぶための血行促進も必要
なのです。

また、頭部全体のストレス(筋肉の凝りや血行不良)は、
頭痛や眼精疲労といった健康上のトラブルだけではなく、
お顔のシミやシワ
などへも繋がりかねません。
血液や体液は、栄養源を運ぶだけではなく、
身体にとって不必要な老廃物の排出
もしてくれるからです。

さて、お客様のご希望が多かった
「より重点的に頭皮マッサージを・・・」
「頭皮のマッサージをもっと長くおこなって欲しい」
との声に応えるため、
ヘアケアルームから新しくオプショナルメニューとして、
「頭皮マッサージ」が登場
します!!!

また、とにかくお忙しい方と言われる方や、
お子様が幼稚園や学校へ行っている間に、
お肌や頭皮のお手入れをなさりたい方におすすめの
平日昼間の施術メニューを3月1日より実施いたします。

新しいメニューは、低価格でも大満足なメニューですので、
ぜひ、お試しくださいね!

★☆★☆★☆★☆★ 新メニューのご案内 ★☆★☆★☆★☆★

   頭皮マッサージ 1000円(10分)    
  
たった10分?と思わないでください。
頭皮だけのマッサージで10分…とても長く感じるくらい
リラックスとリフレッシュ感が味わえます♪
各施術やオプショナルメニューを加えて、
この至高の感覚を体感してくださいませ。

 
 平日12:00から15:00までお昼のメニュー(要予約)
 (忙しくてお時間の取れない方、短時間でスッキリしたい方におすすめです。)
       
  ○フェイス クイックドレナージュ  1500円
  (お顔のむくみの原因となる老廃物を流しやすくする施術 15分)

  ○クイック・シャンプー  1500円
  (簡単な頭皮マッサージとシャンプー20分) 

ご希望によりオプショナルメニュー追加施術できます。
水曜日はレデースデー(女性を優先予約)とさせていただきます。

★☆★☆★☆★☆★★☆★☆★☆★☆★★☆★☆★☆★☆★★☆★